venez découvrir le Body Fight Game et le Taekwondo adulte

nous voudrions faire découvrir notre activité le Body Fight Game LE VENDREDI 24 OCTOBRE , 19H-20H30, sorte de Fitness martial qui combine des exercices cardio-vasculaires, de renforcement musculaire avec des frappes sur cibles, sans avoir besoin de notion technique, le tout en musique et dans la bonne humeur 🙂, ainsi que le taekwondo, LE MARDI 21 OCTOBRE, 20H-21H30 art martial coréen dont le point fort est le travail de jambe mais qui est très complet (frappe sur cible/ self défense/ combat/ confiance en soi/ goût de l’effort)